⚠️その不調、放っておくと危険です⚠️ | リラクゼーションは栃木県、宇都宮のrelaxation spa Siest in Bali | ブログ

⚠️その不調、放っておくと危険です⚠️

季節の変わり目に増える…
✅ 朝起きても疲れが取れない
✅ 頭痛やめまいが出やすい
✅ 気分が落ち込みやすい
✅ むくみ・冷えが悪化する

これ、全部「自律神経の乱れ」から来ているサインかもしれません。

放っておくと慢性的な不調や、体の回復力が落ちる原因に😨💦

だからこそ今のうちに
🌿 よもぎ蒸しで体を芯から温め
💆‍♀️ マッサージで滞りを流し
👐 体調をリセットしておくことが大切です。

季節の変わり目のケアを後回しにすると、冬本番がもっとツラくなりますよ…😱

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🌸30〜40代女性、男性にもおすすめのリラクゼーションです🌸
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